Dunia kerja global dan domestik dalam beberapa tahun terakhir sempat dihebohkan oleh fenomena quiet quitting atau praktik bekerja sebatas kewajiban tanpa memberikan tenaga ekstra atau investasi emosional lebih. Istilah ini diadopsi secara masif oleh generasi muda, terutama Gen Z dan milenial, sebagai bentuk protes terhadap budaya kerja berlebihan (hustle culture) dan kelelahan mental (burnout).
Namun, seiring dengan dinamika ekonomi makro yang semakin kompetitif dan perubahan lanskap korporat di tahun ini, gelombang quiet quitting mulai menunjukkan titik balik yang signifikan. Alih-alih merasa aman dengan prinsip “bekerja sesuai nominal gaji saja”, banyak profesional muda justru mulai meninggalkan pola ini secara diam-diam.
Apa sebenarnya yang memicu pergeseran sikap ini di kalangan pekerja muda? Berikut adalah ulasan mendalam mengenai alasan mengapa quiet quitting mulai ditinggalkan.
Ketakutan Terhadap Pemangkasan Karyawan dan Efisiensi Perusahaan
Iklim bisnis global yang fluktuatif membuat perusahaan lebih selektif dalam mempertahankan aset manusianya. Ketika efisiensi dan restrukturisasi menjadi kata kunci utama di berbagai sektor industri, karyawan yang menerapkan quiet quitting sering kali berada di garis terdepan saat terjadi pemutusan hubungan kerja (PHK) atau peninjauan kinerja.
Para profesional muda menyadari bahwa bersikap pasif dan hanya menimalisir kontribusi membuat posisi mereka sangat rentan. Di tengah persaingan bursa kerja yang semakin ketat, bertahan hidup di perusahaan menuntut visibilitas yang tinggi, bukan sekadar absen kehadiran tanpa catatan prestasi yang menonjol.
Realisasi Bahwa Karier yang Stagnan Merugikan Diri Sendiri dalam Jangka Panjang
Banyak pekerja awalnya mengira bahwa quiet quitting adalah bentuk perlindungan kesehatan mental yang efektif. Namun, setelah dijalani dalam jangka panjang, mereka menyadari adanya efek samping yang merugikan: stagnasi keterampilan.
Pekerjaan yang dijalani tanpa inisiatif tambahan, tanpa kemauan belajar hal baru, dan tanpa keterlibatan dalam proyek strategis cenderung membuat portofolio profesional jalan di tempat. Profesional muda mulai sadar bahwa waktu yang dihabiskan di kantor tanpa pengembangan diri adalah bentuk kerugian waktu, yang pada akhirnya menghambat lonjakan kenaikan gaji maupun promosi jabatan di masa depan.
Munculnya Konsep “Career Cushioning” yang Lebih Realistis
Sebagai pengganti quiet quitting yang cenderung destruktif atau pasif-agresif, tren baru bernama career cushioning kini jauh lebih diminati. Alih-alih bertahan di satu tempat sambil bekerja setengah hati, para profesional muda memilih untuk secara aktif membangun jaring pengaman karier.
Strategi ini mencakup penguatan jaringan profesional (networking), sertifikasi keterampilan baru di luar jam kantor, hingga menjajaki peluang proyek sampingan (side hustle) secara terang-terangan. Pendekatan ini dinilai jauh lebih konstruktif karena mengalihkan energi negatif dari protes pasif menjadi investasi nyata bagi masa depan finansial.
Kebutuhan Akan Validasi dan Aktualisasi Diri di Tempat Kerja
Manusia memiliki dorongan psikologis untuk merasa diakui atas hasil karyanya. Bekerja secara mekanis dan dingin tanpa keterlibatan emosional terbukti memicu bentuk kejenuhan jenis baru yang tak kalah melelahkan secara psikologis, yaitu rasa hampa dan hilangnya makna dalam bekerja.
Banyak profesional muda yang akhirnya kembali mencari kepuasan kerja melalui pencapaian target, pengakuan dari rekan sejawat, dan rasa bangga atas karya yang dihasilkan. Menemukan kembali esensi bermakna dari pekerjaan harian terbukti memberikan energi mental yang lebih positif dibandingkan bertahan dalam mode “autopilot” yang membosankan.
Perubahan Tuntutan Kepemimpinan dan Budaya Perusahaan Modern
Banyak organisasi kini mulai berbenah dengan mengadopsi model manajemen yang lebih fleksibel, transparan, dan berfokus pada kesejahteraan mental yang sesungguhnya, bukan sekadar gimik. Dengan adanya perbaikan sistem kerja—seperti fleksibilitas jam kerja, apresiasi finansial yang transparan, dan dukungan kesehatan mental—alasan mendasar untuk melakukan quiet quitting perlahan-lahan mulai terkikis.
Ketika perusahaan mulai mendengarkan dan memberikan ruang tumbuh yang sehat, resistensi pasif dari karyawan pun berangsur-angsur berubah menjadi kolaborasi yang produktif dan loyalitas berbasis nilai bersama.